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Nem tudo que você consome é bom para o seu intestino, mas também existem sugestões que têm o efeito contrário. ...

São diversos os fatores que afetam o sono e, sim, o ambiente do quarto é de extrema importância. Por exemplo, ...

Com certeza, você tem esses dois tipos de amigos: aqueles que conseguem comer várias fatias de pizza em uma noite ...

Assim que acorda, você se sente cansado. Chega a meio da manhã e já está precisando de um descanso ou ...

Comer sem ganhar peso seria o cenário ideal. No entanto, sejamos realistas: mesmo que a genética ajude, isso não é ...

Neste momento do outono, as alergias podem ser um grande inimigo para ter uma boa noite de sono. Para conseguir ...

O açúcar está presente em quase todos os alimentos que consumimos, sendo um dos grandes inimigos da alimentação, mesmo em ...

Uma pesquisa realizada pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, revelou que tomar sorvete pode trazer benefícios aos diabéticos, diminuindo ...

Está de dieta há vários meses, mas mesmo assim não consegue perder o peso que gostaria? O problema pode estar ...

Controlar o açúcar na rotina está entre os hábitos mais desejados, pois o excesso pode levar ao desenvolvimento de diabetes ...