Na tarde desta segunda-feira, 5, o programa CEI Fashion Podcast teve a participação da atleta e empresária Viviane Rocha. Com o bate-papo bem descontraído com a apresentadora Cláudia Moraes, a atleta que já foi ganhadora 6 vezes do Wellness, compartilhou os principais desafios do campeonato, a importância de acreditar no seu próprio potencial e muito mais.
Viviane Araújo tem 24 anos e é natural de Macapá, município do Amapá, e foi eleita Garota Visitante Urucurituba 2023. No bate papo Viviane contou que começou a praticar musculação aos 14 anos de idade, após ser influenciada pela mãe que também praticava na época.
“Eu já havia me apaixonado pela musculação logo de cara, aos 14 anos, e de lá pra cá eu fui começando a estudar a educação física e estagiei em uma academia de musculação. Um certo dia eu fui assistir um campeonato de fisiculturismo e quando eu vi aquelas mulheres lindas no palco eu me encantei, e eu disse assim ‘eu quero está lá’, foi quando eu procurei me aprofundar um pouco mais, como seria para participar e tudo mais”, relatou.
Ao ser questionada sobre os principais desafios que os campeonatos lhe trazem, a modelo destaca a sua última preparação, a atleta optou em seguir o seu próprio regulamento de treino e alimentação além de fazer valer a pena os poucos dias de treino até o campeonato.
“Nesta última preparação que eu fiz, eu decidi mostrar meu trabalho, então eu fiz tudo sozinha, questão de protocolo alimentar, treinos, tudo foi somente eu, eu e Deus. Porque eu já trabalho na área né, na questão nutricional, mas a questão do fisiculturismo pra mim foi um desafio, foi a primeira vez que eu me preparei sozinha e foi muito importante pra mim o resultado”.
“Eu fiz uma preparação de 23 dias apenas, em 23 dias eu perdi 12 quilos. Nessa última preparação foi tudo muito difícil, por ter sido pouco tempo eu tive que de imediato tirar o carboidrato, então eu estava me alimentando apenas com proteínas e saladas, foi sofrido, mas foi assim que eu consegui obter o resultado que eu desejava”, ressaltou.
A modelo salientou sobre a importância de acreditar no seu potencial, tendo confiança em si mesma, não dando margem para a comparação com as outras competidoras. “Não se baseie pelo o outro, porque principalmente nesse esporte eu acredito que o foco principal ele tem que ser em você, você tem que fazer o seu trabalho. Quem vai julgar que está bem ou não são os árbitros, então eu sempre penso dessa maneira”, disse ela.
No encerramento da entrevista, a modelo deixou uma mensagem de inspiração para as mulheres.
“Eu acredito que todas as mulheres podem, quando elas querem elas podem sim correr atrás dos seus objetivos, e é muito gratificante saber que nós mulheres somos tão empoderadas. Se você tem um objetivo, se você tem um sonho a ser realizado corra atrás, porque você tem capacidade, independente das pessoas que estão ali para lhe desmotivar, você tem capacidade sim de realizar todos os seus sonhos basta querer,” finalizou.
Por: Camili Vitória
Instagram: @vivianee_rochaaa
*Acompanhe a entrevista completa logo abaixo: