Celulares e redes sociais contribuem para a insônia
O distúrbio tem afetado milhões de pessoas no Brasil e no mundo, mas pode ser evitado se algumas recomendações forem ...
Tag: insônia
Dormir muito, ter insônia ou roncar aumenta o risco de você sofrer um derrame
Um estudo publicado nesta quarta-feira (5) na revista científica Neurology, da Academia Americana de Neurologia, revela que problemas para dormir ...
Melatonina: suplemento pode ser pouco útil para quem tem insônia; entenda
A melatonina é produzida na glândula pineal, localizada atrás do terceiro ventrículo no cérebro e que faz parte do sistema ...
Pessoas que sofrem de insônia têm risco 69% maior de sofrer um infarto
O sono, junto com a alimentação e a atividade física, faz parte de uma tríade da qualidade de vida. Agora, ...
Yasmin Brunet fala de saúde mental: “Tenho ansiedade, insônia e tive depressão com 13 anos”
Yasmin Brunet resolveu responder algumas curiosidades de seus seguidores no Instagram na manhã desta terça-feira (3). A modelo, de 33 ...
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