Fazer exercícios em diferentes momentos do dia pode ter vantagens específicas dependendo dos objetivos de cada pessoa. Por exemplo, para aqueles que desejam queimar...
É fato notório e amplamente constatado pelos consultórios médicos: a humanidade está sendo cada vez mais empurrada para uma vida agitada, sem tempo de...
Reduzir a ingestão de carboidratos, optar por saladas e beber água antes das refeições. Provavelmente, você já ouviu que essas eram as principais formas...
Recentemente, a partir de estudos relacionados ao tema, foi desenvolvido um método capaz de identificar casos mais severos da esteatose hepática – FIB-4. A...
