Tag: autocuidado

Prestar atenção em si mesmo e adotar hábitos como alimentação saudável, exercícios físicos diários e não se automedicar são algumas ...

Segundo pesquisa, 62% dos homens procuram um médico apenas quando necessário; médico explica como a cumplicidade existente entre casais pode ...

Praticar uma atividade física, ter uma alimentação balanceada e ter momentos para si são fundamentais para manter o equilíbrio emocional ...