Mundo – Uma mulher de 30 anos está dando “treinamento de menstruação” para fazer com que outras aproveitem os benefícios dos ciclos menstruais. Jasmine Alicia Carter, que vive em Barcelona, Espanha, afirma que o hábito de beber e aplicar sangue no rosto melhorou sua saúde espiritual e física.
Ela, que também é a criadora do Sacress Menstrual Cup, diz que as mulheres foram ensinadas a sentir vergonha de seus ciclos menstruais. “Se você olhar para tampões e absorventes, eles são perfumados com flores e cheios de produtos químicos para esconder nosso sangue e comprometer o funcionamento natural de nossos períodos.”
Segundo Jasmine, o sangue menstrual é repleto de nutrientes, como proteínas, ferro e células-tronco, por isso é possível se beneficiar. “Quando eu bebo meu sangue menstrual, geralmente me agacho no banheiro, removo meu coletor menstrual e tomo um gole”, conta. “Estou tão conectada ao meu corpo que sei exatamente quanto sangue beber. Às vezes é apenas um gole, outras vezes é um copo menstrual inteiro porque preciso de mais nutrientes”, explica.
Embora defenda a prática, Jasmine garante que é preciso ter outros hábitos saudáveis, para garantir ao sangue os nutrientes necessários. “Seu sangue menstrual não será tão bom se você estiver comendo fast food todos os dias, por exemplo, porque seus nutrientes serão pobres. Mas quando você está em sintonia com seu período, sabe o quanto precisa beber e pode sentir os benefícios.”
Outras alternativas
Para mulheres que não querem beber o próprio sangue menstrual ou passá-lo no rosto, Jasmine dá outras indicações, como usá-lo como tinta natural para fazer pinturas.
“Eu costumava coar meu sangue menstrual antes ou misturá-lo com um liquidificador para transformá-lo em algo para pintar. Depois de entrar em sintonia com meus períodos, meu sangue está tão limpo que posso pintar com ele imediatamente, e apenas diluir com água para formar tons diferentes”, conta.
Ela ainda indica fazer coletas para conhecer seu próprio corpo. “Encorajo as mulheres a coletar e observar seu sangue menstrual para ver o que ele pode dizer sobre a saúde. Você pode ter uma noção real do seu bem-estar através da cor e consistência do seu sangue.”
Outra opção é usar o sangue para regar as plantas. Segundo Jasmine, o fluido menstrual é um fertilizante para às plantas.
